1.鲍春来的资料
2.弗朗西斯科 托蒂的足球生涯
3.篮球训练
4.求关于足球的知识
鲍春来的资料
鲍春来，中国羽毛球运动员。身高臂长，动作灵活，打球悟性较高。1983年2月17日出生于湖南长沙。2000年广州世青赛上勇夺男单冠军，由此被选入国家一队，逐渐开始在一系列国际比赛中崭露头角，并成长为中国男队的绝对主力。2006年韩国公开赛上夺得其职业生涯首次单打冠军。2007年11月于广州首次夺得中国羽毛球超级赛冠军。拥有亚锦赛、德国公开赛、日本超级赛、韩国公开赛、新加坡超级赛等一系列单打冠军头衔。并曾是2005、2011苏迪曼杯和2004、2006、2008、2010汤姆斯杯团体冠军成员。2011年9月21日，鲍春来宣布退出国际羽联赛事。
鲍春来更多资料，参见：鲍春来（中国羽毛球运动员）_百度百科
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弗朗西斯科 托蒂的足球生涯
托蒂(Francesco Totti)
出生日期 16年9月27日
国籍 意大利
身高 180cm
体重 80kg
现役俱乐部 罗马
加入时间 1992年
曾加入的俱乐部 无
个人荣誉 托蒂是罗马和意大利国家队核心球员，2000-2001赛季罗马夺冠功臣。除了他广阔的视野、精湛的传球和运球技术，以及冷静的临门一脚极具准星，托蒂在现代足坛还属于罕见一类，他出生于罗马，而且效力的球队就是他孩提时支持的罗马。这使他成为狂热罗马球迷的偶像，这些罗马的忠实球迷总是坐在位罗马奥林匹克体育场的南端看台。过去两年，他已成为特拉帕托尼率领的意大利队阵中极具创造力的中场大将，自那以后，他也成为了所有意大利人的希望，明年的世界杯决赛圈，将是他大展鸿图的重要舞台。自从1993年，年仅16岁的托蒂就代表罗马首次亮相赛场，而此后，他的才华就无庸置疑。人们一直对托蒂的脾气以及韧劲有所担忧。但12个月来他在场上的惊人表现打消了人们的顾虑。2000-2001赛季作为罗马队长，他攻入12球，并为队友创造了无数次进球机会，帮助卡佩罗执教的罗马成功夺冠。
个人荣誉：
2000年意大利足球先生
2000-2001赛季意甲冠军(罗马)
2000年亚军(意大利)
2006年德国世界杯冠军
“6 Unica！”
这里需要做一下说明，6在意大利语中写作sei，也有“(你)是”的意思，而unico是英语里的unique，罗马队的球迷喜欢用这句话来他们的这位王子，意思就是：你是独一无二的！而托蒂也用这句话做出了回应：一次他的未婚妻布拉茜来到罗马奥林匹克体育场看球，进球后的托蒂脱下了球衣，而在他的T恤上露出了“6 Unica！”的字样，unica是unico的阴性形式，我更愿意把这句话翻译成：你是我的唯一！“6 Unica！”这句简单的话成了球迷对托蒂的喜爱和托蒂对妻子忠贞不二的见证！
“勺子”
早在18岁时，身披20号球衣的托蒂就在客场攻破过AC米兰的大门，那是一记禁区边缘勺子般的挑射，面对出击的塞巴斯蒂安-罗西，托蒂显得异常冷静和从容。
托蒂最著名的“勺子”是在2000年半决赛对阵荷兰队的比赛中。那场比赛意大利队的神奇门将托尔多在120分钟内接连扑出对方2个点球。点球决胜中，托蒂的一记勺子般的巧妙搓球让已经神魂颠倒的荷兰队心理防线彻底崩溃，最终意大利队力克荷兰队打入决赛，成就了国际足坛历史上最经典的防守取胜。
口水
这是托蒂的足球生涯中最不光彩的一笔，而且也可能是唯一不光彩的一笔。在2004年小组赛意大利与丹麦的比赛中，托蒂被对方鲍尔森激怒，将一滩口水啐在了对方的脸上。虽然托蒂逃过了主裁判的惩罚，但事后这个镜头被一家电视台录像并交给欧足联，欧足联对托蒂开出了禁赛3场的罚单。意大利队也因为托蒂的缺阵提前结束了之旅。
王子
托蒂自从一出道就被看作是罗马的王子和意大利的王子。随着他的成长和成熟，他的贵族气质和王者风范逐渐显露出来。但“王子”需要冠军才能加冕为“国王”，在意甲，托蒂已经有了一个冠军，虽然仅有一个，但考虑到罗马的实力所限，一个已经实属不易；而在世界杯上，留给托蒂记忆的除了02年的一张红牌，还有06年德国世界杯的冠军。
2007年7月20日，宣布退出意大利国家队。
篮球训练
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。
所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。
如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种：
负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。
至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题，原则是：
1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。
2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。
3、要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。
4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练，一次课的时间不要拖的太长，1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。
三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。
反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。
四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。
最后，我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力，那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢？就是动机和运动神经系统。也就是说，如果你真的想高居一切人之上，你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量，肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏，能发出更强烈的冲动。两者相互促进，你就越跳越高。然而，这也是难点中的难点，没有超强的动机，运动神经系统就没有超强的冲动，一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后，祝你梦想成真。
另：
先天很重要,美国最著名纵跳训练, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4
第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
迅速提高弹跳力训练教程5
第五项：脚尖跳
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。
第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。
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祝你好运，未来的体育明星！
要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。（四）力量练习后的放松练习。
在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。
发展力量应注意的问题：
（一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。
（二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。
（三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。
（四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。
无论男女，只要坚持进行力量训练，对保持和发展力量素质有良好的效果。
第一,最重要的是你对扣篮非常向往`
第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒.
第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175.在美国矮于175可以扣篮的很多`虽然欧美人体质确实很强`但是我们通过合适的训练完全可以达到.我们学校有个美国留学生叫马修,大家也许认识`比较胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住篮框.
第四,扣篮不是你的最终目的`锻炼身体,给人带来力量和美,给人飞的感觉.当然你自己要喜
欢那种飞翔的感觉.
第五,如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的3.05的篮框,因为人总是有极限``你不是天
才`而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框,大部分篮框都这么高`
当然是街头的.体育馆里的除外.
第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥.
第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望.欲望是第一位.
二,具体身体各方面要求
1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿.记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,甚至拒绝. 4,在必要时候可以用一个期(暑最佳)去专门练习`从早上到晚上不间断.这个看上去有点BT,但是很快你会发现自己能够适应,并且每天虽然累但是总是有用不完的力量.5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开. 6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力.
8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习.9,寓教于乐,不要着急看自己的成果,坚持并且保持,你会慢慢看到成效,特别注意"高原反应 "这个在任何练习过程中都有,比如练习吉他,钢琴,做奥赛等等`,意志第一.10,在与篮球场上要积极,并善于模仿球星动作.
三,实施过程(分几段)
当你从第一天开始,就要把它当成生活一部分,不能三天打鱼.不要怕自己练不成,即使练不了的话也不要难过`因为你在这个过程中学到的远远比扣篮本身多的多.
(1)篮球专项练习:
扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体项目,这一点必须明确.但是我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一个人不管谁代替不了一个群体.也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣 不在于此,每个人都开心是最开心的. 不要觉得自己打的不错,甚至去鄙视别人不会打的`心态要重要.素养是第一,一个打了3年的但技术很好的就是赶不上一个打了6年的技术不好的`这个是事实, 因为篮球的意识最重要,经历也很重要`对篮球的理解也不一样.千万不要觉得自己打球是去打仗,非要和别人血拼,宽容睿智一点可以让你交到不少朋友`学到不少东西 . 知道这些,你才可以去打街头篮球甚至是正式的比赛``扣篮才会成为你的武器.
(上篮) 要扣篮,首先要上好篮.这里有许多注意的``很多人上篮很准`但是跳的不高`这个实战中有用`但对于我们的扣篮没有用处.当然球感很重要.上篮分低手和高手,我们取高 手上篮,低手在其他地方用到.
练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有的上篮都要遵循这个标准.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发.多尝试`要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力.这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉.多练习上篮. 练习2.底线上篮`要求如前`但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进`不要怕砸篮框 `一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手. 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高? 练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会使你上篮养成不好习惯 `动作会变形.但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的`这样会让你约束自己的动作.直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起跳高手上篮.把 篮球送向篮框.注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉. 练习5.绕框练习,就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前.
以上5条练习是最基本的练习,可以培养你的滞空能力和对身体的控制能力,以及上篮的协调性,千万记住球不到最高的地方不要出手`当然这样对日常的比赛有一定的影响.不过你要自己学会调节.这些练习要和投篮一样贯穿于你的篮球练习中.当然你自己还可以找出类似的训练方法,很多,大家在实际中学习演练.必要的是你要多学习一些篮球巨星的动作`虽然 不一定做的好`做的到位`但是反复训练这些难度高的动作可以培养你的协调性,灵活性,弹跳等等`还可以曾加篮球的观赏性.上篮一定要有欲望.
(运球,防守,投篮等等)
运球很重要`实战中扣篮不是别人让开条道让你去扣`你总是要有一定的过人和运球.但是这个和现在讨论的核心问题关联不大`故略去`在以后的文章中会讲.
(篮板) 有利于弹跳和意识`会在弹跳部分讲解.
(2)弹跳专项练习
没有弹跳的扣篮是不可以想象的,除非你和奥胖,姚明一样高.对于我们所追求的扣篮实际上就是一种展示弹跳和飞翔的姿势的美的追求.这里分2个部分,一部分独立于篮球`一部结合于篮球.
A.独立于篮球.
1.短跑与跳远.这2个很重要`一个优秀的短跑运动员必然是一个具有相当实力的跳远选手.速度也是一种享受.在扣篮中,股4头肌以及腓肠肌的收缩是最强烈的,而短跑和跳远正是练习这2快爆发力的好手段.大家平时体育课啊`课余时间可以练习这2项.短跑:30米,50米冲刺,100米就不需要了.但是作为全面发展还是必要的`短跑中注意体会那 2块肌肉的收缩`一定要尽全力.短跑要经常跑`但跑的时间不一定很长`保持肌肉的一定紧张
对训练和提高很有帮助.跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习，在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。。跟腱练习大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响，如果说前面的练习主要是大腿力量的训练`那么下面的就是对腓肠肌和跟腱的训练负重提踵：一定要快速`不然你小腿很容易变粗`一定要感到跟腱被拉伸到最大限度`并有一种要撕裂的感觉当然不是真的。一般健身房有这样的器材`没有的话也可以自己做。最到一定的时候可以到台阶上做，既脚尖踩着台阶，其余部分不踩，做提踵。
负重下蹲再爆发起跳，一般10个一组`8组左右。单足跳，一条腿30个，轮流8组。还是老要求`体会到跟腱的拉伸。单腿支撑下蹲再起来提踵，这个难度很高`等你腿部力量到一定程度可以做`可以锻炼大腿的静力和小腿。
以上练习不一定特别的去做`但是在你平时生活中一定要经常做`并且像个样子，这样才有效果。
3。脂肪消耗以及对抗力量练习
游泳：这个是最好的方法，可以快速消耗脂肪，你还可以尝试在浅水里跑步，这样非常好女生也可以尝试。当然要游泳就一个暑每天游，这个要当成必修课，而且又可以看美女多爽！健身：从传统意义上讲，人越轻越好`但力量很重要`他可以保护你在对抗中不受伤。以适当的负荷去练习比如卧推等等`对短跑的提高以及上篮的力量爆发很有好处。最佳的是拳击，可以充分调动你全身，尤其腰腹。腰腹力量对弹跳非常至关重要。滞空和舒展来自于弹跳和你的腰腹力量和控制能力。腰腹专项练习： 起坐，转体，背起坐，负重起腰，对抗练习，双臂支撑平举腿使腿和身体垂直等等都很 好。
看了你的志向！！很远大啊！！
食物：食物上你要注意营养均衡，不能挑食什么的（汗！）还有要少吃脂肪含量多的，例如肥肉！其他的不用太讲究，各种食物都是比较有营养的！
运动器材等：大型的我就不说了，其实也浪费钱。你有空多举哑铃就好了，最好每天200个，左右手都要。还要每天在早上长跑2000~3000米，不是慢跑（这个是给老人的！）要象比赛时候那样 。还有最好在晚上坐200个俯卧撑，加上100个仰卧起做。
最重要一点：打篮球就要熟悉球感，你最好在任何有空的时间都带这个篮球练习运球。有篮球场的地方更好，直接练习任何与篮球有关的项目，例如投篮。这个是最重要的，你有了出色的球感，就算没有过人的身体素质，你也会是个不错的球员，例如我的偶像NASH，你看他比起黑人来不知道要弱多少，但是他照样是太阳的当家核心，因为他的篮球感觉很强，知道什么时候该传，什么时候该投，他现在可是联盟第一PG，助攻排名第一！！
长高：这个很大程度上跟遗传有关，但也有部分是靠训练的，我觉得不用太刻意，这样会适得其反，其实你在坚持打篮球的过程中，你可以发现自己会不知不觉的高起来的，实在不行也没有办法，矮也不妨碍你打球出色的程度！！
说下对不起，我不能给你很完全的训练，一是我懒，二是我也不知道你的作息时间！！（其实还我太懒！）
sorry ，希望能帮助你
首先，腿部基础力量，1组二十个。接着负重蛙跳3组共六十个。（鉴于你有力量基础）
隔天练卧推，如果你原来练到60公斤左右，第一次55公斤（保护），第二次就加到65公斤。每次5组，每组20个。练完当天负重仰卧起坐80到160个，一口气完成。
每组间只歇2分钟，这2分钟内也别闲着，做一些韧带拉伸运动，避免受伤。每天一练，上身力量和下身隔天进行。注意补充蛋白质。平时做一些维持性的训练。
求关于足球的知识
1.姓名 出生日期 身高 体重 位置 效力俱乐部
李雷雷 17年6月30日 1米82 83公斤 门将 山东鲁能
杨君 1981年6月10日 1米87 76公斤 门将 天津康师傅
宗垒 1981年7月26日 1米88 76公斤 门将 长春亚泰
陈东 18年5月3日 1米90 81公斤 门将 大连实德
李玮峰 18年12月1日 1米82 75公斤 后卫 上海申花
曹阳 1981年12月15日 1米86 71公斤 后卫 天津康师傅
张耀坤 1981年4月7日 1米82 80公斤 后卫 大连实德
季铭义 1980年12月15日 1米85 82公斤 后卫 大连实德
忻峰 18年5月27日 1米82 82公斤 后卫 深圳上清饮
杜威 1982年2月9日 1米87 78公斤 后卫 上海申花
孙祥 1982年1月15日 1米82 73公斤 后卫 上海申花
张帅 1981年7月20日 1米82 75公斤 后卫 北京国安
徐云龙 19年2月17日 1米82 79公斤 后卫 北京国安
孙继海 17年9月30日 1米83 79公斤 后卫 英超曼城
郑斌 17年7月4日 1米74 70公斤 中场 武汉光谷
李彦 1980年6月20日 1米83 78公斤 中场 陕西宝荣
赵旭日 1985年12月3日 1米84 76公斤 中场 大连实德
陶伟 18年3月11日 1米75 69公斤 中场 北京国安
杜震宇 1983年2月10日 1米75 75公斤 中场 长春亚泰
王栋 1981年6月11日 1米81 68公斤 中场 长春亚泰
毛剑卿 1986年8月8日 1米85 75公斤 中场 上海申花
郑智 1980年8月20日 1米81 72公斤 中场 山东鲁能
周海滨 1985年7月19日 1米80 70公斤 中场 山东鲁能
邵佳一 1980年4月10日 1米86 78公斤 中场 德甲科特布斯
李铁 17年5月18日 1米83 70公斤 中场 英超谢联
曲波 1981年7月15日 1米83 73公斤 前锋 青岛中能
朱挺 1985年7月15日 1米80 72公斤 前锋 大连实德
董方卓 1985年1月23日 1米83 75公斤 前锋 英超曼联
王鹏 18年6月16日 1米83 73公斤 前锋 大连实德
韩鹏 1983年9月13日 1米85 77公斤 前锋 山东鲁能
2.号码 姓名 司职 身高(cm) 体重(kg) 出生日期 籍贯
1 宗 垒 门将 188 75 1981-07-26 中国
2 刘金东 后卫 182 70 1981-12-09 中国
3 王 超 后卫 185 75 15-09-15 中国
4 于远伟 后卫 183 82 14-12-09 中国
5 舒 畅 后卫 183 80 17-02-24 中国
6 弗拉多 前卫 180 73 18-05-10 塞黑
7 宋黎辉 前卫 184 78 14-11-15 中国
8 李霄鹏 前卫 182 75 15-06-20 中国
9 阿尼奇 前卫 180 69 14-03-05 塞黑
10 尼古拉斯 前锋 180 75 11-10-28 法国
11 张树栋 前锋 185 70 1983-04-05 中国
12 邓 程 前卫 174 67 18-10-25 中国
13 关 震 门将 183 64 1985-02-06 中国
14 苑维玮 后卫 182 70 1985-11-25 中国
15 范学伟 后卫 182 76 11-04-29 中国
16 高 尧 后卫 185 80 18-07-13 中国
17 徐 锋 前锋 181 68 19-12-21 中国
18 周海滨 前卫 180 70 1985-07-19 中国
19 姜 勇 后卫 180 70 15-03-25 中国
20 徐 阳 前卫 183 76 14-06-06 中国
21 刘 钊 前锋 178 70 1985-01-18 中国
22 张蓬生 门将 181 75 14-11-01 中国
23 邓小飞 门将 185 78 1983-05-31 中国
24 吕 征 后卫 182 70 1985-02-25 中国
25 矫 喆 后卫 181 70 1981-08-21 中国
26 刘志勇 前卫 177 63 1985-04-09 中国
28 任勇顺 后卫 183 75 1985-04-08 中国
29 李金羽 前锋 180 70 17-07-06 中国
30 李 丹 前卫 178 68 1985-09-27 中国
31 韩 鹏 前锋 185 77 1983-09-13 中国
32 孟 垚 前卫 180 65 1981-05-05 中国
33 王永珀 前卫 176 68 1987-01-19 中国
34 万程 前锋 184 76 1985-11-01 中国
3.球员资料
卡西利亚斯
Iker Casillas
国籍：西班牙
生日：1981年5月20日
身高：1米85
体重：70公斤
位置：守门员
现效力球队：马德里
圣卡西
弗罗伦蒂诺用金钱打造了星光灿烂的“战舰”，但真正成为的中流砥柱的，并不是所谓的七大巨星，而是站在他们身后的守门员卡西利亚斯。卡西利亚斯年仅19岁就代表马德里队登上了欧洲足坛的顶峰，夺得欧洲冠军杯的冠军，随后他又以主力门将的身份代表马德里队取得数项荣誉。由于频频在比赛中凭借个人能力力挽狂澜，卡西利亚斯被球迷称为“圣卡西”(Saint Casillas)，更被看为是劳尔之后队长的不二人选。
新一代华尼托
2005-06赛季客场1比6负于萨拉戈萨队后，卡西利亚斯在电视镜头前公开呼吁队友应当具备老一代球员“华尼托”的精神。果然，在他的号召下，在主场4比0大胜萨拉戈萨。虽然最终还是难逃出局厄运，但卡西利亚斯的战斗精神已经深得球迷喜爱。现在，伯纳乌球迷已经习惯在比赛中歌唱：“啦啦啦啦啦啦……圣卡西利亚斯”要知道，这段歌词此前可是华尼托的专利。《阿斯报》著名记者托马斯称：“现在没人能比卡西利亚斯更有资格成为马德里的新任队长。”
韩日恶梦
卡西利亚斯很早就被看作是苏比萨雷塔的接班人。2002年韩日世界杯上，年仅21岁的卡西利亚斯得到了出场的机会，在同爱尔兰的1/8决赛中，卡西利亚斯首发上场并且表现出色，在120分钟内挡出了爱尔兰队哈特的点球，在随后的点球大战中再次扑出对方的2粒点球，卡西利亚斯成为西班牙队晋级八强的最大功臣。但是在与东道主韩国的1/4比赛中，西班牙队120分钟的2粒入球都被判为无效，不得不再次面对点球大战，这次卡西利亚斯没能再次拯救西班牙队，西班牙也止步八强。
萨尔加多
Michael Salgado
国籍：西班牙
生日：15年10月22日
身高：1米73
体重：73公斤
位置：后卫
现效力球队：马德里
世界杯往届经历：无
萨尔加多15年10月22日出生于西班牙加里西亚的拉斯内维斯。1993年，他在塞尔塔开始了自己的职业生涯。1996年，他成功帮助球队升入甲级。1999年，马德里花费了600万欧元将其购入。在这里，他以主力身份获得了2000年和2002年的欧洲冠军杯，西甲联赛冠军(2001年，2003年)以及丰田杯(2002年)。
大部分人认识萨尔加多是由于他在担任右边后卫。鲜为人知的是，在出道初期萨尔加多一直都是边锋出身。直到1996-赛季，当卡洛斯-桑托斯执掌塞尔塔帅印后，萨尔加多被放在了右边卫的位置上。起初，萨尔加多自然是老大地不情愿，但桑托斯只用一句话便说服了他，“如果不改变位置，你将是一个平庸的中场；如果改变，那你就将是一名杰出的边卫！”多年之后，桑托斯的预言果然变成了事实，而萨尔加多也用侥幸的口吻笑着表示：“的确，我的选择真的没有错。”
姓名：罗伯特-卡洛斯（r_carlos）
国籍：巴西
场上位置：后卫
出生日期：13年04月10日
身高：168厘米
体重：70公斤
现效力俱乐部：马德里
曾效力俱乐部：圣保罗联合 帕尔梅拉斯（巴西） 国际米兰
辉煌战绩
罗伯特-卡洛斯被认为是世界最好的左后卫，他最著名的入球是在19年法国杯中攻入法国队的那个入球，他在40米开外用他著名的左脚的外侧踢出一记看起来不可能入的球，球在法国队人墙右侧突然转向，并越过法国队守门员巴特兹飞入了球门。事实上，罗伯特-卡洛斯的任意球成功的并不多，但光是球的力量就足以让人墙中的球员心惊了。
1996年卡洛斯转会到欧洲去踢球，他先去了国际米兰，但第二年就去了西班牙的马德里，在那里，他获得了两次欧洲冠军杯冠军，即1998年和2000年的欧洲冠军杯冠军。
卡洛斯的弱点普遍认为是防守，这是由于他不够专注于防守，但实际上要突破他的防守也并不容易，他的铲球也是相当著名的。
他最善于的是利用他的速度摆脱对方球员而向前推进，快速地带球到锋线上。他的耐力也是令人难以置信的，看起来他可以疾跑整个90分钟的比赛。
96年夏季，西班牙超级劲旅马德里队不惜血本，挥舞着支票本大肆抢购各路足坛英豪，意在把所有适合新任主帅前AC米兰队著名教练法比奥·卡佩罗的战术的优秀球员网罗至帐下。这样罗伯特·卡洛斯这位在西班牙几乎无人知晓的巴西小个就出现卡佩罗的购买名单上，而那时年轻的卡洛斯正在为国际米兰队建功立业。但后来发生的一切都证明了马德里俱乐部挥斥巨资的签约的确不愧为明智之举。，
成功的转会
一个赛季下来，马德里俱乐部深深地意识到能得到象卡洛斯这样的球员真是之极。要知道，在与他签约之前，该俱乐部罗伦佐·桑兹先生除了对他司职左后卫、射门凶狠有力略有耳闻外，几乎一无所知。当时对桑兹先生而言，最重要的事就是卡洛斯的转会费必须在俱乐部预算经费之内，即不能超过500万美元。
前年7月，数万名马德里球迷和观众聚集在圣地亚哥·伯纳比尤体育场，观看马德里队新赛季的球星们的首场表演前，荷兰中场球星西多夫、南斯拉夫锋线杀手米贾托维奇和克罗地亚尖刀人物苏克尔一直是人们津津乐道的，但在那场比赛后，当初并不为人们看好的卡洛斯却与该队年轻球星劳尔·冈萨雷斯一道成为俱乐部的球迷们心目中的偶像和英雄,队中无可争议的顶梁柱，他为球队在西甲联赛中再执牛耳立下赫赫战功。
作为马德里队第一位巴西籍球星，他在球场上展示了自己高超的球艺和绝好的身体素质，非凡的足球天赋使他在西班牙站稳脚跟。这样这位出类拔萃的球员终于赢得了"斗牛王国"众多挑剔的球迷们的赞誉。
惊人的脚法
称之为上帝的礼物、命运或简单的好运，罗·卡洛斯从他父母身上继承下来的遗传和能量给足坛带来了一颗新星，而且不是一个前锋。马德里队的队医们对他作分析测试时，他良好的身体素质惊诧不已。他的另一个更显著的特长是他大腿的形状。许多球迷很失望，因为当他们测量自己的大腿肌肉时，与罗·卡洛斯令人惊异的58CM相去甚远。
大腿肌肉象如此，踢球风格在少儿时定型（技术功底扎实，脚法细），他是巴西国家队主力后卫，先后在弗拉门戈、托里诺队效力。不足为奇的是，这位左脚将射门时力大无比。马德里队的拥趸们知晓的是罗·卡洛斯在国际米兰队踢球时，他一次射门球速高达150公里每小时，让他们望而兴叹。西班牙球迷没有等多久便大保眼福，一睹罗·卡洛斯风。在96——赛季的第三场比赛与马德里队的对垒中，他射入关键一球。当时球速为每小时140公里。这位年轻的巴西国脚是一位超级全能运动员，他100米跑的成绩在11秒之内。
除此之外，他好胜心强，总是想要赢得比赛，他不断地把压力施加于对手的防守上。上赛季的一些关键比赛中，马德里队就是凭借着卡洛斯力挽狂澜于不败，他激励着队友们相信，他们能够获得更多。
罗伯特·卡洛斯在七月份法国四国邀请赛中表现神勇，与意大利队之役中进球（落后两球，3：3）。俱乐部桑兹承认与罗伯特·卡洛斯签约的确不愧为明智之举和很好的投资。上赛季结束后，便迫不及待地与之续约。原来合同可能会延至2000年6月份内生效，合同中的一条明确指出运动员可以离开，只要给俱乐部一亿违约金。
善良的心灵
罗伯特·卡洛斯积极的一面即良好的作为不仅是在球场上的作为。许多次他都显示出他也关心受压迫的人们。他出生成长的卑微的家庭环境在他的性格上打上深深的烙印。他公开表示孩提时代他几乎没有玩具，因为那时家庭贫寒，父母没有足够的钱给他买。他在的第一节训练课，他引人注目，留下来45分钟。训练完后，给人照片签名，而其他队员10分钟中内.他直到给每个人签了名才算作罢。难怪他很快赢得广大球迷的心。
他有强烈的宗教信仰，经常朗读圣经。坚信他生活中经历的所有的好事都感激上帝的恩赐。他最关心的是妩媚动人的爱妻亚历山大和他俩的两个女儿罗伯塔和吉奥瓦娜。他业余时间几乎都和她们一起度过。当他能在繁忙的时刻表里挤出时间。马德里队球员能去买票处与球迷们谈天说地，听起来不可能，但这是他做的事之一。
拉莫斯个人资料
姓名：塞尔吉奥-拉莫斯 Sergio Ramos García
出生日期：1986年3月30日
出生地：塞维利亚
身高：1米83；体重：73公斤
职业生涯：2002-2003年 塞维利亚B队；
2003-2005年 塞维利亚
2005-至今 马德里
位置：边后卫出身，可打中后卫
技术特点：脚下技术出色，头球出众，速度快转身灵活；被欧足联评为0405赛季西甲最佳新秀。
拉莫斯的特点是无论打右边路还是中后场都能从容应付。球场上的拉莫斯踢的是后卫，是一个需要极大责任心和使命感的位置。虽然后卫没有前锋容易一战成名，但年轻的拉莫斯通过上赛季的努力已经成功奠定在塞维利亚的主力位置，同时也入选了阿拉贡内斯的国家队。更为难得的是，19岁的拉莫斯可以胜任中卫和右后卫两个位置，在优秀后卫稀缺的当今足坛更是奇货可居。这也正是在今夏几次三番向塞维利亚开价要求收购拉莫斯的原因。
另外，他是弗洛伦蒂诺自2000年7月当选俱乐部后，马德里签下的第一位西班牙本土球员。
他的国家队处子秀就是西班牙3-0战胜中国国家队的那场比赛姓名：卡纳瓦罗（Fabio Cannaro）
国籍：意大利
场上位置：后卫
出生日期：13年9月13日
身高：176cm
体重：76kg
效力俱乐部： 那不勒斯 帕尔玛 国际米兰 马德里
出生于那不勒斯，17岁才开始踢现在的老本行中后卫一职，18岁就与球王马拉多纳并肩战斗，尔后辗转那不勒斯—帕尔马—国际米兰—尤文图斯—马德里……33岁的卡纳瓦罗的职业足球生涯就象一个个的火车站台，每一个落脚点都丰富多彩而又永远充满着无尽的期待，当然，其足球人生最得意篇章莫过于率领意大利国家队捧得世界杯大力神之杯了。此外，在场下的他还拥有着“意大利最的男人”的荣耀。集万千宠爱于一身，但在耀眼的光环下，又永远保持着自己的本色，这就是现任意大利国家队队长的卡纳瓦罗的真实印象。
球员名：迪亚拉
英文名：Mahamadou Diarra
效力球队：
位置：中场
出生日期：1981年5月18日
国籍：马里
曾效力球队： 马里巴马科、希腊克雷特、荷兰阿纳姆、法国里昂
马哈马杜·迪亚拉是马里著名俱乐部CSK巴马科队培养出的一名优秀球员，在该队效力三年后，他于1998年被希腊OFI克雷特队引进。1999年18岁的他帮助马里青年队获得世界19岁以下青年锦标赛第三名后，被荷兰的阿纳姆队相中。在荷兰甲级联赛的三个赛季中，这位年轻的中场球员，共出场69次，并攻入9球。
2002年迪亚拉随马里国家队队参加了在本土举行的非洲足球锦标赛，并获得第四名。赛后他被评选为本届杯赛最有前途的年轻球员。同年夏他以380万欧元由荷兰阿纳姆队转会加盟里昂队，并与该队签约5年，而此前他曾引进意甲豪门尤文图斯队的注意。
2006年，在帮助里昂四次夺取法甲冠军后，迪亚拉加盟了马德里。
劳尔·冈萨雷斯 (Raul Gonzalez )
国籍： 西班牙
出生日期： 17-06-27
身高： 180 cm
体重： 68 kg
场上位置： 前锋
场上编号： 7
::职业生涯::
效力赛季 效力球队 出场 进球
1.2004/2005 马德里 — -
2.2003/2004 马德里 — 11
3.2002/2003 马德里 31 16
4.2001/2002 马德里 35 14
5.2000/2001 马德里 36 25
6.1999/2000 马德里 34 17
7.1998/1999 马德里 37 25
8.19/1998 马德里 35 10
9.1996/19 马德里 42 21
10.1995/1996 马德里 40 19
11.1994/1995 马德里 7 16
个人荣誉
3个欧洲冠军联赛冠军(1998,2000,2002)
4个西甲联赛冠军(1995,19,2001,2003)
2个丰田杯(1998,2002)
1个欧洲超级杯(2002)
3个西班牙超级杯(19,2001,2003)
爱好：读书，听音乐，玩电游，打猎。最喜欢的颜色：红色。最喜欢的菜：西红柿炒饭，奶油派。最喜欢的电视节目：体育节目，纪实**。信奉天主教。和队友出去的时候有时会喝些香槟酒，但最喜欢的饮料是水。
踢球时最快乐的事是在和西班牙为自己作出证明的时候。
超级迷信。总是坚持先穿球裤、再穿鞋、然后穿球衣，他说这样运气好。
认为身体素质和精神力量是成功的秘诀。他给自己定义为未来主义者。
每周要看两到三场**。
生命中最重要的瞬间是儿子的降生。
劳尔的一个标志性动作：亲吻结婚戒指。
埃莫森(Emerson)
国籍：巴西
生日：16年4月4日
身高：1米79
体重：75公斤
位置：前卫
1998年取代罗马里奥获得参加世界杯赛的机会。巴西优秀选手之一。勤奋，体力好，基本功出色，攻守兼备，在任何一支队伍里都是重要的角色。他是一位中场选手，勤奋，体力好，组织能力强，大局观好。随恩师卡佩罗从罗马来到尤文图斯，被卡佩罗称为“沉默的领袖”。一度担任巴西国家队队长，在巴西队中主要司职防守，被誉为“巴西的加图索”。
姓名：罗比尼奥（Robinho）
国籍：巴西
生日：年1月25日
身高：170CM
体重: 60Kg
位置：前锋
全名：Robson de Souza (Robinho)
球队：
曾效力球队：桑托斯
号码：10
位置：前锋
首次代表国家队参赛：2003年7月13日 墨西哥VS巴西
贝利的接班人，渴望在世界杯证明自己。
巴西足球界寄予厚望的“贝利二世”，从长相到踢球风格是现在整个世界最像球王贝利的人。他踢球动作轻灵而快速，擅长盘带过人，贝利自己说从有一天罗比尼奥的成就将超过自己。2005年夏天费劲周折转会，成为“舰队”的未来。
2003年巴标赛9球，南美解放者杯3球
2004年巴标赛37次出场21球，南美解放者杯4球
球员名：西西尼奥
英文名：Cicero Joao de Nazare
效力球队：
位置：后卫
出生日期：1980年6月24日
国籍：巴西
曾效力球队： 圣保罗
被誉为卡福二世的巴西右后卫，擅长助攻。
2005年12月29日正式与马德里签约。
马塞洛个人资料：
位置：左后卫；出生地：里约热内卢；出生日期：1988年5月12日；身高：1米74；体重：73公斤；曾效力俱乐部：弗罗米嫩塞：巴西联赛出场：38次；进球：6球
未来之星马塞洛被誉卡洛斯接班人。
没费太大气力和转会费，马塞洛成为今冬加盟的第一位球员。卡尔德隆把他形容为：“一个能给带来新鲜空气和快乐的孩子。”尽管大部分西班牙人都还不熟悉这个下小个子，但在巴西，人们已经习惯把马塞洛称为“卡洛斯二世”。
马塞洛出身贫寒，九岁进入弗罗米嫩塞俱乐部接受足球训练，13岁时进入青年队。由于家庭支付不起到俱乐部的车费，马塞洛险些结束足球生涯。最终还是弗罗米嫩塞为他解决了交通费问题，马塞洛才得以继续踢球，世界杯结束后他入选了邓加的国家队。
马塞洛身材不高(1米74)，但速度和射门都很出众，因此获得了“卡洛斯二世”的赞誉。和西西尼奥一样，他出道初期也是中场球员，后来教练考虑到他速度很快更利于后排插上进攻，因此让他改打左边后卫才一举成名。本赛季的巴西联赛中，马塞洛出场30次有6个进球。入选巴西国家队后，在同威尔士的比赛中，马塞洛打进了自己在国家队的第一个进球。
西班牙球迷第一次了解马塞洛是通过几天前的《马卡》报，这也是他确定加盟后第一次接受马德里媒体专访。马塞洛生性腼腆，把自己定义为一个“害羞”的男孩，还把罗纳尔多和埃莫森看成自己的偶像。“只有踢球时我才感到舒服，我喜欢球在脚下那种感觉。熟悉我的人知道我是一个很乖的孩子，我努力踢球是想报答我的父母。我还给父亲买了一辆汽车，很普通的那种，既不是跑车也是什么豪华车。”马塞洛说。
“我喜欢小罗，因为他的技术太好了。但罗纳尔多是我另一个偶像。我很崇拜他从摆脱伤病重新成为伟大球员的勇气。我还喜欢埃莫森，我知道他在西班牙受到批评，但他会很快证明自己的价值。”马塞洛继续说，“罗比尼奥告诉过我关于的一切。在国家队时，他告诉是什么样子，我们是要好的朋友。但我不认识卡洛斯，我已经等不及要见他了。他仍然是世界上最好的左后卫，我需要向他学习很多东西。”
塞萨尔(Luis Sánchez Domínguez CESAR )
位置: 门将
国籍: 西班牙
球衣号码: 13号
欧盟执照: 有
出生日期: 11-09-02
出生地: Coria, Cáceres
身高: 185 cm
体重: 82 Kg
现效力球队: 马德里
1996-19赛季是塞萨尔职业生涯的巅峰时期，纪录表明，在那个赛季，塞萨尔在联赛中只让他的对手进了21个球。
姓名:古蒂(Jose Maria GUTIerrez Hernandez )
国籍:西班牙
出生日期：16-10-31
出生地址：马德里
身高：185 cm
体重:76 kg
场上位置：中场
场上编号：14
27岁的他于1999年6月22日与Arantxa在马德里结婚，并育有二子， Zaira和Aitor。
个人简介： 青年军科班出身。经过多年的征战之后，古蒂现任第二队长。球风与劳尔类似，脚下细腻，动作轻灵。带球脚法纯熟，小技术非常出色，灵气十足，尤其是与队友的传切配合炉火纯青，同时在调度和组织方面也有一定的宏观控制能力，还有较强的禁区外攻击能力（中远距离射门）。古蒂不适合当突前的单中锋。适合做类似于劳尔的拖后前锋，或双中锋之一。最适合打中场，尤其是前腰，可惜那样的话上场机会实在是不多。
“古蒂所进的球看起来很容易，其实那是一个真正前锋门前嗅觉的体现。”巴尔达诺这样评价古蒂。
个人荣誉
3个欧洲联赛冠军杯(19-98,1999-00,2001-02)
3个西甲联赛冠军(1996-,2000-01,2002-03)
2个丰田杯(1998,2002)
1个欧洲超级杯(2002)
3个西班牙超级杯(19,2001,2003)
姓名：布拉沃
英文名：Raul Bro Sanfelix
身高：176cm
国籍：西班牙
项目：足球
出生年月：1981-04-14
体重：68Kg
位置：后卫
俱乐部号码：15
加戈（GO, Fernando）
出生日期: 1986年4月10日
身高: 1.78
体重: 65 kg.
位置：后腰
巴西莱的国家队中有一个王子，费尔南多.雷东多，优雅的5号，无论是进攻还是防守。在巴西莱的国家队中，他踢过26场比赛。现在，十年过去了，轮到另一位年轻的王子。同样是费尔南多，同样的中场天赋，加戈是博卡的希望。费尔南多.加戈，博卡年轻的王子，一双明亮的大眼睛以及出色的表现，而他的眼睛也会告诉你他将不仅仅是一个年轻的王子。
费尔南多· 加戈是一名经典型的后腰球员，因为曾经喜欢在训练里玩花活，同伴们给他起了个绰号“Pintita”，也就是“花活”。加戈的特点是技术出众，有大局观，脑子灵活，反应快，踢球靠技术和智慧，所有的足球都在他脑子里。比赛中经常可以看到他能够一脚出球，准确快速得把球分到最合适的地方。在不少行家看来，他有在博卡一线队取得成功的所有条件。
虽然踢的是后腰，但是加戈却有着10号球员的技术，同样在博卡成长起来的国家队中场核心里克尔梅最初也是在后腰位置起步，不过后来改踢前腰。从特点上看，技术出色但身体力量上并没有优势的加戈也有同样的条件改踢前腰，但是加戈最终并没有选择10号，而是一直在后腰位置坚守下来，原因很简单，“我喜欢后腰这个位置，如果象前腰那样不得不在对方禁区前沿活动会让我觉得很不自在。”有出色的技术基础也让加戈在后腰位置形成了自己的特点和优势，他只需凭借一些简单的传递就可以加快整个球队的进攻节奏。
86年世界杯阿根廷夺冠时的主力后腰巴蒂斯塔评价加戈时说：“他的最大优点和我一样，就是位置感出色。在我看来他的反应和出脚速度还要更快，他是少数的那些在接球之前就清楚下一步该把球转移到哪里的球员之一，他能够不经过停球调整就把球舒服得送到队友脚下。加戈还在Parque队的时候我就很看好他，现在他在博卡的表现非常成熟，看起来感觉象是一个30岁的老将。但是他在得分能力上还有欠缺。”
1986年出生的加戈4岁时就开始在离家很近的一个小球队里踢球，6岁加盟Parque队，后来被挖掘加盟博卡少年队。期间加戈也经历了一段坎坷岁月，在博卡9线队的时候，加戈一度是队中唯一一个没有进步的球员，有些灰心的加戈甚至打了退堂鼓，想告别足球，后来在教练的耐心劝导下加戈留了下来，以入选一线队和国家队为目标的加戈在随后开始以另人吃惊的速度成长，他开始被誉为博卡队中最有希望的新星之一。为了促进他的成长，上赛季加戈得到了平时随一线队训练的待遇，只是在周末回到原来的球队参加5线队比赛。
2003年加戈曾代表17岁以下国青队出战世青赛，不过当时他只是队里主要的替补球员之一。2004年加戈多次入选20岁以下国青队参加集训，但是最终没有入选今年1月参加南美锦标赛的国青队大名单，在后腰位置上托卡里选择了有多场一线队比赛经验的托雷斯和比格利亚。不过如果加戈能够保持目前的势头继续良好表现，他很有希望代表阿根廷参加今年的世青赛。
加戈首次代表博卡一线队出场还是在四个月前。2004年12月5日，阿甲春季联赛第18轮博卡客场挑战吉尔梅斯，为了准备南美杯决赛，主教练贝尼特斯在联赛中启用了多名年轻球员，加戈就是在这场比赛中首次代表博卡一线队出场并打
