1.篮球怎么变向过人？
2.一个简单有效的篮球过人动作？讲下
3.篮球后卫如何变向过人 ？ 求教学
4.变向篮球过人技巧
5.篮球体前变向过人动作要领是什么？
篮球怎么变向过人？
首先跟你说，千万不要学习刘炜的篮球，老实说，他不会打球。---没脑子！要学就学乔丹！艾佛森的过人（快过）！纳仕的过人（慢过，不过只贴，控球后卫的着数。控卫不能太快，不容易掌握传球时机，失误多），适当学一点街球的动作。你说的问题好象是，先带球向左虚晃（球不过左边），然后向右加速的情况。这个动作在乔丹10大经典扣篮中有 一个，是快攻到前场，摆脱对手直接扣篮的。要领是，手腕对球的控制。先下蹲重心，重重的拍球（反弹粘手），同时急停（脚步是左右开立马步，最好跨度大点），球随着身体向左晃、紧接着向右，同时手掌向右下方按球，加速走人！注意不是腰晃，是重心晃，重心在“膝盖上”这就是必须下蹲和开立的原因。这样有利于重心在两脚之间移动。你只是腰以上晃当然腰痛了。手腕对球的控制，你可以先原地练习--体前绕环拍球，象摇风车那样。实战中，要是控制不好，你可以改良一下这个动作。运球中向左晃改为向左一个“跳步”，然后向右下运球，过人！
一个简单有效的篮球过人动作？讲下
我过人以前也很胆小，不相信自己，（题外话…）教你一招简单实用的：你应该也是右手运球吧，先装往右边突破，你的身子就朝着右边，这时，往前运一下，不过你自己的重心只是在一瞬间往前移了，（这时他就会重心左移，对你是右边）再把球在地上弹一下，换到左手。然后，就轻松得把他给过了，掌握得好的话，也许会把防你的家伙晃倒…呵呵，这招我经常用，不懂可以再问我，或者在百度上搜“过人动作”，就有这个。试试看吧，行的话，给个最佳吧！老大，用手机打的啊！
篮球后卫如何变向过人 ？ 求教学
变向注意别翻腕，运球运到防守者面前，距离一定要近，这样成功率才高，突然一变向，防守者肯定是跟不上的。变向无论是朝那边，其最基本的要求就是两个手都必须运球熟练，别只能向右而不能向左，那样熟悉你的防守人着重守一边就可以防你了。
变向篮球过人技巧
其实过人要的是速度加节奏！若你有绝对速度的话，那我想不用多说！只要把距离拉开，用第一下速度甩开对手！（前提是你有一定的控球技术，否则先练控球）就想艾佛森一样！不过这种能力不是每个人都能做到的！
再一点，就是节奏！节奏是很重要的！它不仅可以影响突破，还可以决定命中率！比如变速、变向！这类的突破办法都很有用。如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。（别小看这些基本功）在实战中都是很有用的。试试吧！
关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧
1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运
2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边
一步，越大越好，但不要超过一步。
顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运
到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速/
[以上是开始的
虚晃动作]
3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，就出手投
篮。如果对手跟了上来，请看下面：
当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球
，要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一
定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以
便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉
回来
4、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然
后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚
也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次
那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来
的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运
到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对
方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，
篮球体前变向过人动作要领是什么？
体前变向，英文原名当作killercrossover，美国人之所以给动作取这么个霸气的名字，我以为是因为动作能对对手造成最直接、迅速的杀伤。\x0d\体前两字很好理解，即皮球从身体前面穿过；但请注意变向一定是重心的变化。具体形式有普通的左右手换手运球，持球体前变向（乔丹有专门的教程）和单手体前变向。\x0d\\x0d\下面以最常见的左右手换手运球体前变向来具体讲解下，很多业余爱好者都认为变向讲究快，其实不够准确，有效摆脱防守的关键在于突然，包括：\x0d\\x0d\1.运球节奏变化突然，纵观国内外突破高手,很少有人在实战中像玩街球似的疯狂快节奏运球。正确的方法应该是略屈膝，挺胸抬头(你也可以不这样)，运球节奏不需要太快，球性好的甚至可以不\x0d\做护球动作，但请注意手包球，即尽量让球大部分时间粘在手中以便随时做出反应。这个时候你是可以随时传球(单手)、运球和投篮(当然需要球性够熟悉)，个人认为这种状态\x0d\应被称为运球时候的“三威胁”，这个是体前换手运球的理想准备状态，虽然挺难练，但请相信为了提高进攻威胁性和成功率，你在练习场一切付出都是值得的。\x0d\\x0d\做变向运球的时候，球的理想运行路线是在身体前划出一道弧线，具体步骤为：正常体侧运球-手跟随球下坠(注意手包球侧，指尖触球，空手心)-球下坠到一定高度(这个高度应该根据对手离你\x0d\的距离来选择，总的来说开始变向的高度越低难度越大，但球越安全)-运用手腕爆发力突然把球运向另一侧，同时用手指精确控制球的弹地位置(这个点也相当重要，控制得不好会造成球运丢或者\x0d\变向失效)-另一只手接球(这是一个捞的动作，捞的高度要足够低，因为变向运过来的球速度极快，接球手需要相当的时间来缓冲找球感，完成接球后，仍然是手包球，指尖触球，空手心）-配合\x0d\身体接下一步动作。\x0d\\x0d\常见的错误有：\x0d\>做变向动作离防守者太远，变向成了无效表演，下一步进攻受阻；\x0d\>变向开始点过高，这会造成球的运行线路过高且离手时间过长，皮球在注意力集中的防守者面前相当危险；\x0d\>皮球弹地点控制不好，正确的落点应该在离防守者很近的身前，只有这样接下来的突破才是最有杀伤力的，弹地点离初始运球手过近->约等于原地运球，过远->球在空中运行太久从而丢球。\x0d\>接球衔接不好，接球后球不稳被迫马上运一下球调整，理想状态应该是接球手接球后，皮球能在手中粘相当长一段时间(不走步的前提下)，而这个时间是你突破或摆脱的黄金时间，因为球借力粘在手上的时候，\x0d\身体是完全自由无负担的，相当于让你不带球冲刺^_^。\x0d\\x0d\2.重心变化突然，包括重心的快速沉->起，左->右(右->左)移动。这个是keyofthekey，很多人(包括职业球员)能熟练地控球但却不能很好地控制自己的身体重心，尤其是缺乏小范围内快速移动身体重心的能力，\x0d\这是造成他们突破乏术的根源。\x0d\重心下沉没有太多诀窍，尽管人的弹速有差异，但所有人从上往下坠的速度都是一样的，所以突破前的“沉”基本上可以这么做：膝盖突然放松，于此同时脚踝收紧，如果之前是全脚掌着地，此时应顺势变为前脚掌\x0d\着地，上身同时前倾，控球手异侧的肩微侧，稍稍下沉，控球手同侧脚前迈（切记步幅不可过大），做顺步突破状，迈步之后仍然是前脚掌着地，从脚掌到膝盖以上保持紧张。以上一系列动作衔接要协调紧凑，\x0d\从开始做动作到完成基本上就是一眨眼的功夫，有兴趣的朋友可以多练下跳绳，对提高协调性有帮助。\x0d\后续动作一般来说有两种选择，一是就势前冲即顺步突破，二是我们接下来要讲的变向突破。\x0d\利用前迈脚的前脚掌发力，并带动大腿将身体往脚迈步的反方向弹回来，即实现重心迅速从左至右(或是从右至左)的移动，注意这个过程中压住身体重心，身体移动配合球的变向，基本上是同时发生。不过，这一\x0d\回弹有几种变化，应视当时的防守者以及协防者站位而定(扯远了，这个就属于大局观)。第一，往侧前方突破；第二,横向或者往侧后，做撤步跳投；第三……这接下来的套路太多，就不一一详述了，大家自己到实战中体会吧。\x0d\补充一点，重心往突破方向移动的时候可以不用太快，给防守者留够充足的反应时间，变向时候一定要快，越快越好，并注意充分利用第一步小跨步带来的空间发力。\x0d\\x0d\常见错误：\x0d\>第一是慢，第二是慢，第三还是慢，原因却有很多，不外乎动作没协调好，爆发力不够，节奏不好等。\x0d\其实不要求都能像AI那样疾如闪电，掌握好节奏照样有效，比如爵士队的德隆，巅峰时期的迈克毕比都属于速度不快，靠节奏变化突破的球员。国内做killercrossover比较好的有北京队的解立彬，广东队的刘晓宇，\x0d\大家可以多找找他们的录像看看。读书百遍其义自现，打篮球也一，多练，让身体找到那种感觉。\x0d\\x0d\3.后续动作\x0d\本来体前变向已经讲完，但这个如果不讲的话，很多人又要骂我了。为什么，照着做突破不了，或是突破了又被追上，总之就是失败。:(\x0d\接上一个动作，完成换手以及身体的侧移之后，你应当闪出了一个切入的角度，别犹豫，侧肩，毫不犹豫向前冲，冲的方向和身体位置都有讲究，理想方向为防守者背后那块空地，从防守者旁边经过的时候，用你稍稍下压的肩膀\x0d\靠住他，这一步一定是有多快冲多快，同时接一个powerfuldribble(大力运球)。注意直到冲刺第一步完成，你的重心都不能提上来。\x0d\第二步一般不能太快，这个时候协防一般都上来了，速度太快你就做不出变化，造成丢球、撞人或者被盖。\x0d\\x0d\常见错误：\x0d\>没有及时抢占防守者背后那块“黄金宝地”，造成突破绕行，从而被追上。\x0d\>第二步没有减速，后果很严重……^_^
