大拇指被篮球砸到一直肿怎么回事-大拇指被篮球砸到

tamoadmin

1.打篮球手指被篮球顶到怎么办?

2.今天打篮球扭到大拇指部位,现在很肿。怎样可以让它消肿的快点并恢复的快点啊?一个星期大概能好不啊?...

打篮球手指被篮球顶到怎么办?

大拇指被篮球砸到一直肿怎么回事-大拇指被篮球砸到

第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。

第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手指肿胀的比较厉害,记得不能用药胶布缠缚。

第三:如果在手指头没有好之前,按捺不住打球的冲动,需要用药胶布缠住受伤的手指,防止二次受伤。

第四:手指戳伤后要马上停止活动,以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折,最好送医院或医生处理,以防加重伤势或造成骨头畸型。搬运时应先用胶布将患部固定好。 扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。不可立即入浴或按摩,两天后宜热敷和按摩以消肿。局部可用伤湿膏止痛。 关节脱臼要限止活动争取及早复位,不会复位者不要随意复位,应及时送医院处理。复位者不要随意复位,应及时送医院处理。复位后可局部冷敷减少疼痛。

今天打篮球扭到大拇指部位,现在很肿。怎样可以让它消肿的快点并恢复的快点啊?一个星期大概能好不啊?...

楼主你好,

经常运动的人特别是我们打篮球的人,应该掌握一些正确处理办法,可以尽快缓解疼痛。通常而言,我们将戳伤处理称为“RICE”急救法:

第一步:“R”是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳。

第二步:“I”指尽快用冰敷,降低疼痛感。

第三步: “C”是加压包扎,用纱布或橡皮膏将患指缠好。

第四步:“E”即为抬高患指,因为如果下垂的话,血液向下流,肿胀就更为严重。

想要避免戳伤,做好准备活动很重要,比如手指要多次伸张,保护好脚趾就要多做蹬腿运动,以便让关节和韧带变得柔